给心灵一次放松的机会

　　叫人着迷的一本书，诚实恳切，温暖人心。这趟旅程同时也是一趟内心的自我探索之旅，非常引人入胜、扣人心弦，随着每一页，你深深走进作者的世界，与他同步踏上圣雅各布之路。读完此书，也许你不能宣称，自己比以前更懂人生，但可以肯定，它激发你更多的勇气、更大的愿望去探索人生。——《法兰克福报》

　　或许作者无意于此， 但他真的写了一本“美好人生”的最佳指南。——《明镜周刊》

　　作者实现了对人生意义的追寻，书中展现鲜明的个人姿态，完全没有心机，如此独树一格、坦率直言，几乎到了口无遮拦的地步，但全出自善意与诚意，让阅读此书成为一大享乐。——《每日镜报》

　　每一段都以“本日感悟”画下句点，时而充满灵性，时而幽默风趣，感动人心。——《科隆评论报》

　　作者拥有惊人的观察力，幽默讽刺中引人深思。——《德国国家广播电台》

　　哈沛·科可林（Hape Kerkeling）

　　1964年生。

　　德国著名喜剧演员、名嘴、成功人士。获得过“斑比奖”“金摄影奖”“格里莫奖”“科麦迪奖”等多项演艺界大奖。

　　典型忙碌的现代人，因本身才能、努力与因缘际会，发迹成名，从此不断追逐，却也备受诸多生活命题的困扰。

　　36岁走到人生中场，历经危机。2001年6月，踏上圣雅各布古道徒步之旅，这让他终于有机会重新思考生活，旅行日志出版后成为畅销书。

　　【内容介绍】

　　这是一本叫人着迷的书，诚实恳切，温暖人心。

　　一位声名显赫的成功人士，拥有众人向往的生活，但是他的心中却不时地自问：为什么我时常感到孤独？为什么我不快乐？我该如何当自己生命的主人？

　　作为德国著名电视节目主持人，作者获得过多项演艺大奖，是一位名利双收的知名人士。但是他却在事业的顶峰时期，抛下生活，走上圣雅各布古道，独自进行了为期38天、长达800公里的徒步旅行。

　　圣雅各布古道，是千百年来，除了耶路萨冷古道和法兰西珍那古道之外，西方三大朝圣古道之一。

　　为什么要走圣雅各布古道——几百年来，当人们无路可走时，便会踏上这条路。

　　本书是作者为期38天的旅行日志，记录了作者每日的所见所闻以及由此产生的对现实生活的联想。

　　书中的每一则日记后，都有一句“本日领悟”。对于生活的困惑，对于不被世人认同的苦恼，对于重获生活勇气的欣慰，一一呈现出来。

　　当你感受到孤独、痛苦、无法排解的压力与身心疲惫时，是让心灵放松的时候了，跟随作者做一次心灵的徒步旅行，走入自己的内心世界。

　　2006年5月，德国书市出现一本关于“圣雅各布古道朝圣之旅”的旅游日志，旋即横扫各大排行榜，连霸亚马逊网络书店第一名，以及最具声望《明镜周刊》畅销书排行榜非文学类第一名，自出版以来长踞榜首，持续不坠。目前仍是《明镜周刊》畅销书排行榜非文学类第一名，销售量达300万册，被译成20多种语言全球发行。

　　到底这是一本怎么样的书呢？旅行文学、心灵励志、宗教灵修、旅游指南、明星传记……可以说，这是一本人生喜剧，充满喜具本质的书。

　　作者哈沛·科可林，是德国知名喜剧演员、名嘴、电视节目主持人。典型忙碌的现代人，因本身才能、努力与因缘际会，发迹成名，从此不断追逐。除此之外，他自诩为“沙发上的马铃薯”，一有空就窝在沙发里吃洋芋片、奶油蛋糕。因繁忙的工作，长期忽略内心的声音：“该休息了！”而遭致身体的报复，发生听觉障碍，又因沮丧与愤怒的情绪，大动肝火，疑似心肌梗塞紧急送医，最后切除了胆囊。

　　他个人认为听力障碍与切除胆囊，颇适合一位喜剧演员，也让他终于有机会重新思考。在书店的旅游书柜前，他寻觅一本符合心目中“立即出发旅行”的旅游地点，第一本掉在脚边的书，标题就是《喜悦的圣雅各布之路》。于是他低调地向几位好友说声：“我出去一下！”便踏上这趟朝圣之旅。

　　在基督教中，圣雅各布古道，是除了从坎特伯里到罗马的法兰西珍那古道、耶路萨冷古道之外，三大朝圣古道之一，起点是法国比利牛斯山脚下的圣让斑得，全程长800公里，直达西班牙圣地亚哥德孔波斯特拉的大教堂，相传那里是耶稣门徒雅各布的埋葬地。这条古道已有千年的历史，原是为赎罪而走，之间没落了几百年，近20年来再度蔚为风潮，是联合国科教文组织承认的世界文化遗产。在这条路上，少有团体行动，大多是一人独行，或两三人结伴步行。

　　本书作者科可林，独自一人，背着11公斤重的背包，每天徒步行走20~30公里，花了六个星期，完成这趟旅程。他带着幽默的心情、独特的观点，看待一路上发生的种种与所见所闻，他认识了当地的风土民情，也包括现代朝圣客的仪式与特殊之处。

　　他描述了每一段迷人的自然风光，也大方披露所历经的孤独与寂静、精疲力竭与沮丧绝望，当然还有朝圣客的热情互助、珍贵友谊，在充满光辉的片刻中，深刻体悟到一路的困难艰辛都是值得的。也许，这是一条路，能让人获得奇幻经历或心灵启发，能体验上帝的感召与自我的臣服，然而对于柯可林来说更重要的是，这条路对每个人提出了一个问题：“你是谁？”每一则记录后，都有一句“本日领悟”。全书幽默风趣，充满智慧与温暖，有许多动人的片刻，是对于寻找上帝、自我存在，以及“步行”的无价，一本忠实诚恳的纪录，令圣雅各布古道散发出无穷魅力。